• Edzés időpontok

    Hétfő X

    17.00 - 18.00
    18.15 - 19.15
    19.30 - 20.30

    Kedd

    7.00 - 8.00
    8.15 - 9.15
    17.00 - 18.00
    18.15 - 19.15
    19.30 - 20.30

    Szerda

    17.00 - 18.00
    18.15 - 19.15
    19.30 - 20.30

    Csütörtök

    7.00 - 8.00
    8.15 - 9.15
    17.00 - 18.00
    18.15 - 19.15
    19.30 - 20.30

    Péntek vagy Szombat vagy Vasárnap

    Futóedzés

  • +36 70 518 16 74
  • teamfit@teamfit.hu

    Küldj azonnali üzenetet!X



    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

Blog

Legyen egy fő célod 2020-ra, ne több!

TeamFit | január 2, 2020

Boldog Új évet kívánok! Legfőképpen egészségben legyen bőséges!

Ha tettél már fogadalmakat és elhatároztad, hogy mit fogsz véghez vinni, akkor egy kis segítség hozzá:

Legyen egy fő célod az Új évben, ne több! Emellett legyenek kisebb célkitűzéseid, amik fontosak de nem tudják a figyelmed elvonni fő irányról! Írj róluk listát! Ha most úgy érzed, hogy több olyan dolog is van a fejedben, ami sok erőfeszítést igényel és inkább fő célnak felel meg, akkor rendezd fontossági sorrendbe őket és ne egy évben gondolkozz a megvalósításukban, hanem 2-3 évben! Ezzel a technikával sokat tudsz könnyíteni és még véletlenül sem vállalod magad túl!

Ha úgy érzed erre a listára rá kell kerülni a TeamFit-nek is, akkor kattints ide és jelentkezz a most januárban induló TeamFit 8 hetes Élő csoportos erőnléti edzés és diéta programjára!>>

A következő lépés az, hogy rendszerezed az éved és oszd be, hogy mit mikor fogsz csinálni! A legjobb, ha leírod és heti szinten vedd elő és nézd meg, hogy hol tartasz!

Egy valamire biztos szükséged lesz az Új évben, az pedig az erőfeszítés!

Legyen klassz éved!

solyom_gabor
Sólyom Gábor
Vagy instagram-on? Kövess be, hogy többet tudj meg a TeamFit-ről: @solyomgabor

 

Ui.: erőfeszítés nélkül nincs jó eredmény!

Copyright © 2014 csoportosfogyokura.hu minden jog fenntartva! By Best-IT Marketing Kft.

A weboldalunkon cookie-kat használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyujtsuk. Részletes leírás

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close