Ismerd meg Kinga történetét, aki a TeamFit Élő edzéseire jár de a koronavírus idején is fontosnak tartja a rendszeres mozgást! Nézzük! “Könnyebben veszem rá magam, hogy itthon csináljuk az edzéseket, mint mikor el kellett mennem a terembe. Sokkal szabadabb az időbeosztásom és jóval több időm van mozogni is. A kiinduló helyzet: itthon van a két […]
Olvasd továbbNem kell bemutatnom a jelenlegi helyzetet, ami itthon és a nagyvilágban rendre szabja át a már működő rendszereket. Így történt ez a TeamFit esetében is, ahol az Élő edzéseket muszáj voltam felfüggeszteni és megalkotni egy már régóta dédelgetett új lehetőséget a TeamFit-en belül, amit Táv egyéni programnak neveztem el. Hogy képzeld el? Bármikor elkezdheted a […]
Olvasd továbbBoldog Új évet kívánok! Legfőképpen egészségben legyen bőséges! Ha tettél már fogadalmakat és elhatároztad, hogy mit fogsz véghez vinni, akkor egy kis segítség hozzá: Legyen egy fő célod az Új évben, ne több! Emellett legyenek kisebb célkitűzéseid, amik fontosak de nem tudják a figyelmed elvonni fő irányról! Írj róluk listát! Ha most úgy érzed, hogy […]
Olvasd továbbMár csak jövőre tudsz a TeamFit Élő edzéseihez csatlakozni! A TeamFit az a hely, ahol megszereted újra a mozgást és rájössz, hogy milyen egyszerű a helyes táplálkozás útvesztőben irányt találni! Idén volt 5 éves a TeamFit és ez idő alatt olyannyira kinőtte magát, hogy a TeamFit Élő edzéseire az üres helyeket, ajánlás útján töltjük fel […]
Olvasd továbbMinden évben megrendezésre kerül a nyári edzőtábor, amikor a TeamFit csapat házon kívül eddz és mindemellett jól érzi magát. Idén Mátraházára esett a választás. Csodás környezet és izzasztó edzések vártak ránk! Az edzőtábor lényege, hogy a fizikai korlátod át tudd törni és megismerni a holtpont utáni mesés állapotot, amikor már mindegy az idő, csak csinálod […]
Olvasd továbbMegvolt az első bejárós edzőtábor, ahol az edzések kültéren voltak! Idén elsőként szerveztünk bejárós TeamFit kültéri edzőtábort! Ahol két nap alatt 3 edzésen és egy közös vacsorán vettünk részt! Éppen azért, hogy aki nem tud elutazni a nyári “ott alvós” táborba, egy picit átérezze, hogy milyen edzeni a természet lágy ölén! Remekül sikerült! Annyit érdemes […]
Olvasd továbbVolt egy házi, amit kértem, hogy csinálj meg! A lényeg: a szankció eltörlése és helyette a jutalmazás bevezetése! Nézd meg a videót és képben leszel! Legyen klassz napod! Sólyom Gábor Vagy instagram-on? Kövess be, hogy többet tudj meg a TeamFit-ről: @solyomgabor
Olvasd továbbA weboldalunkon cookie-kat használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyujtsuk. Részletes leírás
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.