Nem kell fittnek lenned ahhoz, hogy elkezdj edzeni.

Lehet, hogy most nem vagy elégedett azzal, ahol tartasz. Lehet, hogy félsz, hogy nem bírnád az edzést. A TeamFitben pont ezért kezdünk veled onnan, ahol most vagy.

Próbáld ki a TeamFit-et egy 70 perces próbaedzésen, és tapasztald meg, milyen érzés úgy mozogni, hogy nem kell megfelelned senkinek.

Próbaedzés: 4 990 Ft

Ha a próbaedzés után azonnal úgy döntesz, hogy belevágsz a 8 hetes programba, a próbaedzés díját beszámítjuk a 8 hetes program árába (49.990Ft – 4990Ft).

„Fogom-e bírni?”

Mary 54 éves.

2023-ban, 86 kilósan érkezett a TeamFitbe.

A kedvenc ruhái már nem jöttek rá. Lépcsőzésnél szuszogott. Már többféle mozgásformát kipróbált, és az indulás előtt benne is ott volt a kérdés:

Fogom-e bírni?

Ma már energikusabbnak érzi magát, könnyebben mozog, lift helyett sokszor lépcsőzik, és újra rájönnek a régi ruhái.

De számára nem ez volt a legfontosabb változás.

Motivációt adott, hogy újra megszeressem a mozgást.

És van még valami.

A lánya is TeamFit-tag lett.

Hetente kétszer együtt edzenek, így a rohanó hétköznapokban is biztosan találkoznak.

Mary szerint:

Sosem késő elkezdeni.

És ha most azt gondolod: „Én ezt nem bírnám” – pont ezért gyere el.

Nem kell már most fittnek lenned.

Nem kell tudnod, hogyan kell edzeni.

Nem kell a legnehezebb gyakorlatokat teljesítened.

És nem kell úgy érkezned, hogy „jó formában vagy”.

A TeamFit-ben az edzés alkalmazkodik hozzád.

A gyakorlatoknak vannak könnyebb és nehezebb változatai, így megtalálhatod azt a szintet, ami a jelenlegi állapotodnak megfelelő.

Az edzéseken időre dolgozunk, figyelünk a pulzusodra, és közben folyamatosan kapsz segítséget és visszajelzést.

Nem az a cél, hogy az első alkalommal bizonyíts.

Az a cél, hogy megtaláld azt a szintet, ahonnan el tudsz kezdeni fejlődni.

Mert nem annak kell lenned, aki már most erős és fitt.

Annak kell lenned, aki végre elkezd tenni magáért.

Mit tapasztalhatsz meg a próbaedzésen?

70 perc csak rólad és a mozgásról

Bemelegítés

Fokozatosan felkészítjük a testedet a terhelésre.

Funkcionális edzés

Változatos gyakorlatokkal dolgozunk, többféle nehézségi szinten.

Pulzuskontroll

Nem vakon terhelünk. Figyeljük, hogyan reagál a szervezeted.

Levezetés

Az edzés végén fokozatosan visszaállítjuk a terhelést.

Személyes figyelem

Nem maradsz egyedül azzal, hogy „csináld, ahogy tudod”.

Segítünk megtalálni, hogyan érdemes dolgoznod.

„Itt nem maradsz láthatatlan.”

Ez az egyik mondat, amit Mary mondott a TeamFitről.

És ez fontos különbség.

A TeamFit nem csak egy hely, ahova eljössz edzeni.

Figyelünk rád.

Látjuk, honnan indulsz.

Visszajelzést kapsz.

Segítünk, ha valami nem megy.

Örülünk, amikor fejlődsz.

És közben egy olyan közösségben edzel, ahol nem az számít, hogy ki milyen formában érkezett.

Nem kell attól tartanod, hogy kinéznek azért, mert most még nem vagy fitt.

Mindenki valahonnan indult.

Mi történik, ha eljössz?

1. Eljössz egy próbaedzésre

4.990 Ft

Megismered az edzésrendszerünket és megtapasztalod, hogyan érzed magad a TeamFit-ben.

2. Megnézed, neked való-e

Nem kell előre megígérned semmit.

Tapasztald meg.

Érezd meg.

Kérdezz!

3. A végén döntesz

Ha azt érzed:

„Igen, ezt szeretném.”

akkor csatlakozhatsz a 8 hetes programhoz.

És ha ezt a próbaedzés után rögtön eldöntöd, a 4.990 Ft-os próbaedzés díját beszámítjuk a 49.990 Ft-os program díjába.

Ha később döntesz, az is teljesen rendben van – ilyenkor a próbaedzés díját már nem számítjuk be.

Mi történik a következő 8 hétben?

A próbaedzés csak az első lépés.

A 8 hetes program célja nem az, hogy 8 hétig erőből „kibírd” az edzéseket.

Az a cél, hogy kialakíts egy olyan életmódot, amit utána is szeretnél folytatni.

A program során:

✔️ heti 2 vezetett funkcionális edzésen veszel részt,

✔️ folyamatos visszajelzést és fejlődést kapsz,

✔️ megismered, hogyan érdemes tudatosabban étkezni,

✔️ és fokozatosan megtapasztalod, milyen érzés erősebbnek, fittebbnek és energikusabbnak lenni.

Nem egy újabb rövid fellángolást szeretnénk.

Egy olyan rendszert szeretnénk átadni, amit magaddal tudsz vinni a 8 hét után is.

Miért érdemes most elkezdened?

Mert valószínűleg már most is pontosan tudod, mi történik, ha nem változtatsz.

Még egy év.

Még néhány kiló.

Még kevesebb mozgás.

Még kevesebb energia.

És közben egyre nehezebb lesz elkezdeni.

Nem kell megvárnod, amíg még rosszabbul érzed magad.

Nem kell januárig várni.

Nem kell újabb hétfőre halasztani.

Szeptember lehet az a hónap, amikor végre elkezded.

Szeptemberben várunk a TeamFit-ben!

Több délutáni időpont közül is választhatsz:

Hétfő & Szerda

17:00–18:10
18:15–19:25

Kedd & Csütörtök

17:00–18:10
18:15–19:25
19:30–20:40

A csoportok között átjárás lehetséges, de a könnyebb beilleszkedés érdekében azt javasoljuk, hogy alapvetően egy választott csoporthoz csatlakozz.

A csoportok létszáma korlátozott.

A szabad helyek száma folyamatosan változik, ezért az aktuális telítettséget a jelentkezésnél mindig megtalálod.

Mennyibe kerül a próbaedzés?

4.990 Ft

Ebben benne van a teljes, 70 perces próbaedzés.

És van egy fontos dolog:

Ha a próbaedzés után rögtön úgy döntesz, hogy csatlakozol a 8 hetes programhoz, a teljes 4.990 Ft beszámít a 8 hetes program árába.

A 8 hetes program díja:

49.990 Ft

Nincs havi tagdíj. Nincs rejtett költség.

Még mindig azon gondolkodsz, hogy neked való-e?

Talán ezeket kérdezed magadtól.

„Mi van, ha én vagyok a leggyengébb?”

Nem baj.

Nem egymással versenyzünk. A saját szintedhez igazítjuk a terhelést.

„Régen sportoltam. Nem fogom bírni.”

Pontosan ezért érdemes kipróbálnod. Az edzésnek vannak könnyebb és nehezebb változatai.

„Félek, hogy mindenki engem fog nézni.”

Nem azért vagyunk ott, hogy megítéljünk.

Azért vagyunk ott, hogy segítsünk fejlődni.

„Mi van, ha megint csak pár hétig tart a lelkesedésem?”

A 8 hetes program nem csak edzésről szól. Egy működőbb, tudatosabb életmód kialakításán dolgozunk veled.

„54 éves vagyok. Nem késő?”

Mary válasza egyszerű:

Sosem késő elkezdeni.

Talán nem újabb kifogásra van szükséged.

Talán csak egy első lépésre.

Gyere el.

Próbáld ki.

Tapasztald meg.

És utána döntsd el, hogy szeretnéd-e folytatni.

Nem kell fittnek lenned ahhoz, hogy elkezdj edzeni.

4.990 Ft-os TeamFit próbaedzés téged vár!

Ha a próbaedzés után azonnal csatlakozol a 8 hetes programhoz, a 4.990 Ft-os próbaedzés díját beszámítjuk a program árába.

Mi a TeamFit?

Erősebb test. Több energia. Tudatosabb életmód. Támogató közösség.

Nem kell tökéletesnek lenned.

Csak kezdd el!

Helyszín: Privát edzőterem – kényelmes, motiváló környezet
1067 Budapest, Eötvös utca 51. (Csak 5 perc séta a Nyugati pályaudvartól!)

Időtartam: 70 perc

Díj: 4.990 Ft – amit beszámítunk a teljes 8 hetes Formába hozom magam! – program árába!

Akik kipróbálták és itt vannak:

„Olyan helyet kerestem, ahol úgy tudok sportolni, hogy közben jól érzem magam. Számomra fontos a jó közösség, a változatos mozgásforma. Legjobb motiváció számomra a csoport húzóereje. 1 év teljes kihagyás után tértem vissza a sporthoz.” – (Gabi)

„Fontos, hogy legyen egy rendszer, ez az ami motivált benne, hogy belevágjak.” – (Norbi)

Próbaedzések időpontjai:

Hétfő vagy Szerda 17.00 – 18.1020%
20%
Hétfő vagy Szerda 18.15 – 19.2530%
30%
Kedd vagy Csütörtök 17.00 – 18.1070%
70%
Kedd vagy Csütörtök 18.15 – 19.2520%
20%
Kedd vagy Csütörtök 19.30 – 20.4040%
40%

Hogyan jelentkezz a próbaedzésre?


Töltsd ki a lenti jelentkezési lapot! Majd nyomj rá a “Jelentkezek a próbaedzésre!” gombra!

 Ezután egyből elvisz a Barion online bankkártyás oldalára, ahol tudod rendezni a díjat!

⇒ Ezután kapni fogsz egy visszaigazoló e-mailt, ha nem találod, akkor keresd a promóció vagy spam mappában!

Gyere el a választott napon a választott csoportba és éld át életed első TeamFit edzését!

Cím, ahol a csoportos edzések zajlanak: 1067 Budapest, Eötvös utca 51. (Nyugati pályaudvartól 5 perc séta, privát terem)

“Minden hosszú út egy lépéssel kezdődik!”  Tedd meg most az elsőt!