Változatos csoportos erősítő edzés és tanácsadás, hogy leolvadjanak a plusz kilók!

 

Edzés

Saját testsúlyos változatos csoportos erő-állóképességi edzések! Heti 2 alkalommal egész testet átdolgoztató izzasztó 2×70 perc vár!

Életmód

Biztos alapelveken keresztül ismered meg a módszert, amivel hosszan tartó eredményt tudsz elérni és a későbbiekben fenntartani a mindennapokban! Nincs többé visszahízott kilók!

Közösség

A közösség tagjai, akik támogatnak az edzéseken! Ez olyan erőt és energiát ad, amivel képes leszel túlszárnyalni a nehezebb időszakokat is!

Támogatás

Mérések, testösszetétel vizsgálat, ami segít és kiváló kontrollt ad számodra, hogy átalakulj! Örömteli öltözködés és a tükör előtti elégedettség vár!

A TeamFit 10 éve kínál változatos csoportos edzés -és életmódváltó programokat, ami az évek alatt módszerré nőtte ki magát!

3 pilléren alapszik a TeamFit módszere! Az első kettő olyan alapelven nyugszik, amit a Semmelweis Egyetem is támogat!

Edzésmódszer és elmélet

Táplálkozás és folyadékfogyasztás

Támogatás és a közösség ereje

Ki vagyok és miért hallgass rám?

Sólyom Gábor

alapító

A TeamFit megálmodója, és alapítója vagyok. A sport és maga a mozgás szeretete ezelőtt 20 éve kezdődött, amikor elmentem életem első…

TeamFit – Formába hozom magam!

0+
Eddigi résztvevők
0+
Eddigi programok
0+
Korosztály
0+
Közösség

Vélemények

Szeretnél megtanulni egy módszert, amivel örök lesz az átalakulásod és a mozgás iránti szereteted?

Alakulj át a 8 hetes csoportos edzés -és életmódváltó programmal!

Menü