Gábort a kick-box lévén ismertem meg már lassan egy éve. Így a pályafutásom heti kettő kick-box edzéssel kezdődött, amit fél év elteltével már nem éreztem elégnek.
Éppen ezért a legjobbkor indította el a TeamFit komplex 8 hetes csoportos fogyókúra programját, amiben a saját testsúlyos edzések mellett bevezetett az egészséges életmód rejtelmeibe is.
Mindenképp valami olyat szerettem volna csinálni a kick-box mellett, ahol folyamatos kontroll alatt vagyok, és ezt teljes mértékben meg is kaptam.
Célom, fiatal nőként elsősorban a formásabb test, feszesebb fenék és combok elérése volt. Így jelentkeztem a TeamFit csoportos fogyókúrás programjára. 100% -ig meg vagyok elégedve az edző segítségével, és az eddig elért eredménnyel is.
Tényleg mindig szakított rám időt akárhányszor kérdésem volt. Hatalmas segítség, hogy odafigyelnek Rád, és nem utolsó sorban nagyon ösztönző, hogy többen csináltuk a 8 hetes csoportos fogyókúra programot. Így egymás tapasztalatait megbeszélhettük, és természetesen motiváltuk egymást!
Tökéletes alapot ad a program, hogy egészségesen táplálkozz, ennek köszönhetően jobban érezd magad a bőrödben, és nem kis önbizalmat is kapsz mindehhez!
A legnagyobb segítség az az volt, hogy nem csak oda lett rakva elénk egy étrend, amit követnünk kell, de meg is lett magyarázva mit miért csinálunk. Így a táplálkozási szokásaink is megváltoztak, ami szuper eredményeket hozott! Utólag is hálás köszönet érte!
Ajánlom annak, aki elszánja magát, hogy egészségesen éljen és olyan embert akar látni a tükörben, akivel meg van elégedve! Az első hét nem könnyű, de az eredmény kompenzálni fog! Csak elkezdeni nehéz, de meg kell lépni, és meg fogsz lepődni milyen jól érzed magad, ahogy telnek a hetek! Személy szerint, már alig várom a következő induló csoportos fogyókúra programot! Hajrá!
Rita