33 éves vagyok. A sport az iskolás éveim alatt volt aktívan jelen az életemben, akkor is főként csapatsport formában; több mint 10 évig kosaraztam. Nekem mindig is kellett a csapatszellem, a támogatás, az edzőtársak jelenléte.
5 éve szültem egy csodálatos kislányt, de sajnos azok közé tartozom, akiknek a teste megsínylette a terhességet. A hasam nem tudta visszanyerni eredeti formáját és deréktájékon maradt rajtam bőven.
Elmentem több edzéstípusra, de mindig elmaradt a lelkes folytatás, mert nem ismertem senkit és nem volt külső motiváció. Próbáltam különböző fogyasztó kezeléseket is, de a várt hatást egyik sem hozta. Persze én is próbáltam a könnyebbik végét megfogni a dolgoknak.
A TeamFit-re a Facebook-on találtam rá valamikor a nyár végén. Átolvastam a felhívást és rögtön éreztem, hogy ez nekem szól. Nem is találtam kibúvót. Nekem a munka és a gyerkőc mellett elég kötött a hetem, de a hétfő-szerda reggeli (ráadásul munkába eső útvonalon található) edzésre nem tudtam nemet mondani.
A csapat rögtön szimpatikus volt. Gáborról sugárzik az eltökéltség, és hogy megszállottan hisz az elveiben és az általa összeállított TERV-ben!
Elbúcsúztam hát a finomított cukortól és a fehér liszttől. Ergo pápá kenyér, vajaskifli, spagetti, rizs és mindenféle sütemény. Azt gondoltam, a kenyér hiánya fogja nálam kiváltani a hisztit, de nem.
Meg kellett tanulnom SOK VIZET inni egy nap. Nehéz volt. A zöld tea volt az egyetlen, ami többször elmaradt, de a második turnusban erre jobban oda fogok figyelni.
És az eredmény?! 4 kg ment le, és ha néha nem csalok, naponta megiszom a kellő legalább 3l vizet és a zöld teát, akkor tudom, hogy ez több is lehetett volna.
Mínusz 10 cm derékban, és a testzsír-százalékommal bekerültem a túlsúlyosból a normál tartományba. Az edzéseken már nem száll el a pulzusom annyira, mint az elején.
És mi fontos még egy nőnek? Hát a másoktól kapott dicséret. Szerencsére ez sem maradt el: „Eszter, te fogytál…” – Nem is volt ennél szebb Karácsonyi ajándék!
Eszter